La vía AMPK: un potente quemador de grasa
Pero, ¿qué es la AMPK?… solo debemos saber que juega un papel importante en la quema de grasa, la pérdida de peso y la mejora
Pero, ¿qué es la AMPK?… solo debemos saber que juega un papel importante en la quema de grasa, la pérdida de peso y la mejora
SI SABER LO QUE GASTAS AL DIA, ES COMO VER A UN CHINO EN UNA GASOLINERA, SABER CUANTAS INGIERES, ES COMO QUE EL CHINO TE
El paseo del granjero es un ejercicio sencillo, tradicional y efectivo a la hora de coger fuerza, mejorar el agarre, aumentar la concentarción, quemar grasa
Lograr niveles bajos de grasa corporal requiere trabajo duro y disciplina, pero comprender cómo gestionar la ingesta de carbohidratos ayuda a facilitar el proceso. La
Lo más probable es que conozcas a este compuesto, que es controvertido y tiene una historia detrás de él. Para aquellos que no lo han
Esto es lo más definido que puedo estar sin jugar con líquidos, diuréticos, cargas o descargas; la verdadera definición muscular natural. El cuerpo se merma una pasada
Cuando se trata de adelgazar, y especialmente quemar grasa corporal, siempre hablo de que me gusta más hacerlo en el gimnasio por mi propia contextura física
El HIIT y el aumento de cortisol suenan como villanos, pero en realidad, consolida solo una forma elegante de hacer una pregunta. ¿El HIIT reduce
Para ciertos atletas la dieta cetogénica puede ser más eficiente que otras, al momento de la definición o pérdida de grasa. No me refiero a