Combate el dolor articular con Real Articure
REAL ARTICURE® de BIGscience contiene una serie de extractos vegetales, entre los que destacan los extractos de boswellia, harpagofito y cúrcuma, cuya combinación ofrece efectos
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Se acercan las fiestas de fin de año, entre los puentes de diciembre y todo lo que se viene, te preguntas ¿cómo perder peso antes
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¿Cómo estimar el gasto calórico?. La fórmula más utilizada para estimar el gasto calórico es la ecuación de Harris-Benedict, que calcula el metabolismo basal (la
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