El cortisol se denomina hormona catabólica (que descompone el tejido muscular) ya que tiene el efecto opuesto a las hormonas anabólicas testosterona, la insulina y
El órgano tendinoso de Golgi es un órgano receptor sensorial propioceptivo que detecta cambios en la tensión muscular. El órgano tendinoso de Golgi (sistema tendinoso de Golgi) o el
M-TOR, Testo, GH, Insulina… al final todo va encaminado a aumentar la concentración de células satélite… pues a la pregunta, ¿si sesión de ejercicio aeróbico
Al músculo esquelético podríamos verlo como un potencial regulador central de la función del sistema inmune. En las últimas dos décadas, la percepción del músculo esquelético
Lo has visto en las películas mil veces; el héroe cuelga de una cuerda con una mano mientras sostiene a una damita indefensa con la
Para aumentar el tamaño o la fuerza, necesitas saber cómo entrenar para cada objetivo, por tanto te invito a echar un vistazo a esta pequeña
La secuencia de eventos que resultan en la contracción de una fibra muscular y descontracción se dan por procesos que van integrados. La unidad funcional
Lo has visto en las películas mil veces; el héroe cuelga de una cuerda con una mano mientras sostiene a una damita indefensa con la
Al músculo esquelético podríamos verlo como un potencial regulador central de la función del sistema inmune. En las últimas dos décadas, la percepción del músculo esquelético
Repetidamente recibo emails de culturistas de todo el mundo, asombrado de que la filosofía sea el principal determinante del éxito en el culturismo. Bueno, ahora compartiré lo
