2007, cuando tenía 21 años …
25 de abril de 2024
21 AÑOS AUN EN ESAS FOTOS, GANADOR DE UN OPEN NACIONAL… SEGUNDO TONY HUERTAS, QUE SERIA CAMPEÓN ABSOLUTO DE ESPAÑA IFBB MÁS ADELANTE… TERCERO PACO
ARTÍCULOS
La Pascua, un momento especial para todos…
30 de marzo de 2024
Olvídate de los conejitos con canastas y engullirte de chocolate, la Pascua en España es un asunto sombrío; toda la semana de Semana Santa se celebró apasionadamente
¿Ganador o Llorón?
24 de marzo de 2024
Ser deportista, preparador, y un pureta de edad avanzado y cuerpo osteoporósico me ha llevado a entender esto. ¿Quieres saber si harás algo en la
Mi espalda, 70 minutos de entreno
11 de marzo de 2024
Sin filtros, mejor mostrar lo que hay que ser lo que uno no es. Y para contrastar el resultado hablo con unas frases pensadas y
Dopamina y Libido, ¿aliados?
11 de febrero de 2024
La idea de que la dopamina es una sustancia química adictiva y que induce al sexo salvaje se ha debatido durante mucho tiempo en todas
Cambia en tu vida, Abre tu actitud y un ejemplo sobre un estudio sobre la boldenona
1 de febrero de 2024
¿Sabes cuándo empiezas a tener un gran cambio en tu vida?. Cambios en el que empiezas a aprender de verdad, empiezas a ver la vida
Qué pienso sobre el sentimiento de «urgencia»
30 de diciembre de 2023
El deporte siempre es salud hasta cierto punto, pero depende cómo lo hagas puede ser saludable. Lo que pasa que en la vida todos hacen
Huir de todo esfuerzo supone sentirte mal sin saber por qué… ¿te pasa?…
29 de diciembre de 2023
Lo que más feliz nos hace es el camino para llegar a un objetivo, en un momento dado. Pero en otro, cuando ya tienes experiencia
El precio de ser culturista, ¿lo tienes en cuenta?
9 de diciembre de 2023
Crear un físico que pueda ganar al más alto nivel del culturismo profesional requiere una autodisciplina sobrehumana, un entrenamiento intenso y buena genética… claro hay
Toma el control de tu vida, desde afuera hacia adentro
27 de septiembre de 2023
Toma el control de tu vida. Ponte unos objetivos y trabaja para conseguirlos. Que no te importe lo que digan los demás y haz lo
