Hoy se está desarrolando el Encuentro Deportivo – RC Training, una convivencia que tiene lugar en Alcorcón. Hemos diseñado un día espectacular para disfrutar de
Currar los fines de semana ya me jodía, tiempo que perdía de dedicárselo a ella por ejemplo… pero ella no era como nadie, como algunos
Gente de mi Gym que fue a verme competir; entre ellos Amalio Martin Rey, quien me inicio en la competición, me acompañó, me animó a
Soy de las personas que valora y respeta el aprendizaje de la gente por ensayo y error a la cual denomino “experiencia” me dice uno
De esto del culturismo, de tratar con la gente desde mis inicios hasta ahora, donde voy entrenando he aprendido algunas cosas, esas cosas que se ganan
Para muchos dueños de mascotas incluidos los culturistas como yo, tener un perro o un gato llena nuestras vidas de compañía y afecto, pero tener una mascota
En el gimnasio, a menudo escucharás; «Esto es lo que me funciona, así que hago este ejercicio de esta manera»… si bien el atleta puede
Antes que nada quiero aclarar que mis lesiones no vienen por el peso, sino por otros motivos como la estimulación del sistema nervioso, peso descontrolado
Cuando somos nóveles, queremos saber qué tipo de entrenamiento hacer, lo primero que deberíamos plantearnos es que objetivos queremos conseguir, y los objetivos deben de estar
Hablaremos ahora sobre los entrenadores; esto lo hago porque las cosas aquí parece que se complican en las redes sociales, joder !!! … luego todos se
