
¿Te suena esto? ¿Inversiones y Fitness?
En el fitness hay un perfil muy común: el atleta que cambia de preparador cada dos meses porque “no ve resultados”. Va saltando de dieta

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Llevo 3 años retirado, no por voluntad, sino porque la vida decidió que debía aprender a valorarla. Por orden, fue así, creo… 1ra Vacuna Covid;

La gente no para de «quejarse», de que cuando buscan información de algo, hay mil supuestos expertos, y cada cual opina de una forma, que

¿Qué es mejor?… frecuencia 1, 2… Weider, Pull Push Legs… Volumen largo, cortos… señores, usemos la logica. Toda carrera deportiva, necesita esto o aquello, según