¿Por qué no debéis demonizar a los hidratos de carbono?
«No como carbohidratos porque quiero perder peso». ¿Cuántas veces has escuchado esta afirmación?. Bueno, en el vídeo que hice en mi canal del youtube hablé
«No como carbohidratos porque quiero perder peso». ¿Cuántas veces has escuchado esta afirmación?. Bueno, en el vídeo que hice en mi canal del youtube hablé
En el culturismo, las dietas ricas en hidratos de carbono y bajas en grasa, han sido la tónica general, no tienen un nombre comercial concreto,