Vitamina C: ¿interfiere en la producción de cortisol?

SÍ, existe evidencia científica que sugiere que la vitamina C puede influir en los niveles de cortisol, una hormona esteroide liberada en respuesta al estrés y a bajos niveles de glucocorticoides en la sangre.

El cortisol desempeña un papel crucial en diversas funciones corporales, incluyendo la regulación del metabolismo, la respuesta inmunitaria y la respuesta al estrés.

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