Piernas: 7 principales músculos implicados en cada ejercicio

Esto que expongo ahora es mera brujería, es sólo una aproximación para hacernos una idea, de los músculos más implicados en los ejercicios típicos de pierna, pero ni por asomo es algo real para todos, ya que depende de muchos factores, como capacidad de aislar o conectar con los músculos del individuo, experiencia, biomecánica del sujeto, maquinaria usada…

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