En un vídeo que hizo el Paco Bautista, que no necesita presentaicón habla sobre la genética en el culturismo, pero añade que sigue mi línea de pensamiento aunque no nos conocemos a profundidad.

En este caso está de acuerdo con lo que hablé hace un año aproximadamente sobre ese tema que es más que un paradigma, como un mito para muchos, la genética.

Según Paco y, por supuesto lo que pensamos hay muchas cosas que fluyen desde la genética y no solo se trata de tamaño ni que te pongas grande, sino también tener o no tener ciertas capacidades que se vinculan a un todo, el cuerpo humano.

• El factor muscular y el factor articular como parte de una preparación, que esto puede conllevar a lesiones si no se cuida, aunque se entrena como se deba, digamos.
• El factor digestivo que es más que crucial cuando dependemos de la nutrición para mantener el cuerpo funcionando como queremos.
• El factor psicológico que es relevante para la conexión mente-músculos y gestionar el estrés desde todos los ángulos, que en todos los sentidos están relacionados con las hormonas.
• Así hay otros factores que forman un todo, la genética como tal.

En fin, coincidimos con el Paco que cuando se vincula a la genética en el culturismo no solo se trata de entrenar fuerte para coger músculos y estar grandes, sino llevarlos bien y lo más simétricos posibles, cuidando la salud que siempre es afectada.

Además no todos tienen la genética para llegar alto y esto no depende de la química ni de la nutrición ni de los hierros, depende de lo que traes en tus generaciones.

En este vídeo el Paco Bautista también habla de

• Su visión sobre el factor genético.
• Sus experiencias al preparar.
• Cómo debe comportarse un preparador, adecuando la genética al atleta individualmente.
• Las cosas que deben ser sencillas para que funcionen, pues para él como para mi tampoco debe ser complìcadas, siempre limitados a la genética (todos los factores).

Querer vender la moto que con unos conocimientos determinados, tienes la llave de la puerta mágica a los grandes éxitos que deseas es una gilipollez y, así concluye un vídeo donde se pone de acuerdo con mi línea de pensamiento sobre la genética.