EPISODIO 9: Sistemas de Entrenamiento, Aceite, ¿una moda? | Pacast Podcast

Cada uno tuvo su experiencia, trabajó con diversos sistemas de entrenamiento y utilizó diversos complementos que son parte de este deporte, desde la dieta hasta la suplementación o productos que son indiscutibles por su eficiencia

En este vídeo hablo con Guille de:

  • Nuestras experiencias, las horas que entrenaba, lesiones, variantes y el progreso que tenía.
  • Cómo impactaba las temporadas de competiciones en mi rutina.
  • Qué pasa hoy en día y por qué cambiaron las cosas, tanto en la dieta como en la química.
  • Cómo planificar para entrenar seriamente.
  • Por qué las burradas de un ciclo puede impactar en el otro.
  • La diferencia de tener un buen preparador.

Al final hablo de los ácidos grasos y para qué sirven, especialmente cuando quieres mostrar algo que no tienes… ya me entiendes, ¿no?…. los brazos de 55 ya no son de 55, son de 50 más aceite y punto. En fin doy un comentario final sobre estos productos, siguiendo sin asumir el avance de las sustancias por todos lados.