EPISODIO 8: ¿Cómo ha evolucionado nuestro entrenamiento? | Pacast Podcast

Hablemos aquí con Guille que en invierno, en post-fiestas empezamos con todo, que nos gusta entrenar porque nos ponemos más enfocados. A Guille especialmente le gusta el ambiente, porque el invierno le da con qué entrenar, aunque cuando tenía 23 años no tenía las molestias propias de cuando pasa la edad, ¿no?.

En fin, en mi caso por ejemplo aprovechaba siempre para dejar de tomar y bajar mucho el nivel de entreno, porque entrenaba como el culo y, me daba igual si calentaba más o menos porque donde entreno no hay calefacción… es que muchos nos tapamos y dejamos del lado el aire acondicionado, incluso te comparan diciendo que estás más gordito y tal…

En fin en este vídeo hablamos de cómo fue evolucionando nuestro entrenamiento.

  • Cuento donde voy a entrenar ahora y por qué voy ahí.
  • Lo que he notado de la gente de hoy en día y cómo entrenan.
  • Las comparaciones con la nueva generación.
  • Explico por qué entrenaba y cómo progresaba en mi pueblo, mi frecuencia y división de entrenamiento.
  • Mi experiencia para conocer más sobre culturismo
  • Guille también va contando como fue modificando y probando las técnicas.
  • Por qué mis vivencias fueron importante para progresar y preparar

En fin, cuando vas a campeonatos y convives con culturistas empiezas a conocer el culturismo, por eso tienes que tener en cuenta aquellos que hablan de este hermoso deporte y nunca han competido al alto nivel.

Para finalizar, pondré en mi página mi día a día para tener un seguimiento mio y empezaré a contrastar lo mio con lo que hacen los demás.