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📚 «MI LIBRO SOBRE NUTRICIÓN, COMPARATIVA HIPERTROFIA vs SALUD: 265 páginas» 🍽️🥗🍏🥑🥛 📦💪 |

📝 Pues nada, empecé a escribirlo para hacer artículos, y se me fue de las manos, y acabó siendo un libro de 250 páginas, donde he tratado, de relacionar conceptos, hablar entendible, y deslumbrar el por qué de tantas maneras de ver algo tan básico, como es nutrirse..

Comer es:

– Cultura
– Ocio
– Reuniones
– Nutrirse
– Darse caprichos
– Frenar ansiedad
– Compartir vivencias
– Estética
– Salud
– Rendimiento

📝 No solo es comer, sigo sin entender como no es una asignatura obligada desde pequeños hasta universidad

Espero vuestros feedbacks y agradeciendo a todos los que lo tienen desde noviembre del año pasado.

𝙀𝙨𝙥𝙚𝙧𝙤 𝙤𝙨 𝙜𝙪𝙨𝙩𝙚,
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